北京骑马其实并不难

北京骑马其实并不难
　北京骑马其实并不难，如果你是初学者，只要找一个好的教练，再加上有明确的训练目标并且坚持下去，小编相信你离在马背上驰骋的日子并不遥远。
　　北京骑马：要明确目标，坚持训练
　　有个故事，讲一个人四十五岁开始骑马，六十岁上了奥运会。这事真假我没去考证，不过奥运会上五、六十岁的骑手有的是，有两位七十多岁的世界级教练，现在还在马上做示范，我见过一位八十岁老骑手的马上片，动作简明、质朴，透出的是一副钢筋铁骨。一句话，学习骑马不在年纪大小，贵在坚持，坚持十次，你会觉着马背不那么颤了，坚持一百次，你感觉马变得听话了，再坚持下去，你就会想去跳障碍了。随着你越跳越准，越准越高，有一天，你觉着和马一起超越一米四的高度，体会到你俩一起“飞”在空中那种感觉，那远不是只“刺激”两字所能容涵的，你就再也不下马了。
　　实际上，现在在北京坚持骑马也挺容易的，你只要早上五点半起床，六点半你总可以骑在马背上，骑上一节课，冲个澡，换上干净衬衫，八点半你就可以坐在办公室里了，而且一整天你精神抖擞;你也可以下午四点出发，五点上马，晚上时间多，骑两个小时。说透了，坚持的最大敌人就是你自己，现代人为应酬所拘，失去自己，凡到这时，有个观点可以参考：骑马是件可以伴你一生的运动，应酬那是过眼烟云，吃来喝去，钱越花越多，身体却越吃越空;坚持的第二大敌人是摔马。摔马确是对骑手的一项考验，尤在初期。我以为策略上要做这样的准备，一是不怕摔，只要按规矩做就摔不坏你;二是避免无谓的摔，因为百分之九十以上摔马都是完全可以避免的。那干嘛还要去摔?实际上，只要学员听话，教练真正有经验，很难摔马。等坚持了几百鞍时后，想摔下来也不那么容易了。解决了时间安排，克服了恐惧心理，你就完成了学马的心理准备。北京骑马俱乐部

　　北京骑马：选择教练
　　目前国内没有一部中文版的马术系统教材，如果你读不了英文教材，学习北京骑马马术就只能通过教练。一个好的马术教练，应该具备骑乘、饲养、护理、装蹄、鞍具装备、场地器材、赛制规则等方面的技术知识和实践经验。事实上，国内符合这样条件的教练很少，多数人有经验，但知识不够系统，而马是个系统工程，运动马又是这个系统中的顶尖，很多问题，你若不借助全面系统知识，就很难去判断、解决，甚至根本无从发现。这一行里，世界级泰斗们也都是自谦说只懂了其中一部分。所以骑手必须建立并不断完善自己的知识体系。
　　一个好的教练，是正确起步的保证。我喜欢这样的教练，经常变换训练方法，你总觉到有新花样，他善于用比喻来形容马，能细心观察到学员和马的细致变化;在你退却的时候能鼓励你，在你大意的时候即使提醒你。教练最重要的是引导学生的感觉，而学员一但选择了教练，就应当相信他，骑马靠的是感觉，你只有相信他，照他说的去做，然后从中体会，才能学到东西。学员和教练从一开始合作，就要有这个进度计划。教练要把学马的大致进程，这个系统的轮廓描述给学生，让他们从一开始起步，就知道方向，从金字塔底一直能望到塔尖。
　　北京骑马的有些俱乐部因为自身的技术力量不够强大，在那里工作的教练们还不能顺利的完成障碍，可是当有学员来了之后，他们还是摆上障碍后开始教学员，后果可想而知。所以这是学马者一定要注意避免的。在北京学习骑马，还是要认准中联骑士联盟。
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